Swing Stick - 12,99 €





- Ideal für das Training zahlreicher Muskelgruppen und einsetzbar für Ausdauertraining zur Stärkung des Herz-/Kreislaufsystems.
- stabile und langlebige Fiberglaskonstruktion
- Endkappen und Griff aus rutschhemmendem und hautsympathischem TPR-Material
- Inkl. DVD mit zahlreichen Übungshinweisen und Trainingsanleitung
- Swing Stick: Die Nutzung eines Swing Sticks eröffnet die Möglichkeit, die Tiefenmuskulatur auf einfache Art und Weise zu kräftigen. Die in Schwingung gebrachte Stange bewirkt durch ihre Vibration die reflektorische Anspannung der gesamten Körpermitte, welche nicht bewusst erreicht werden kann. Bei diesem Training arbeitet die Bauchmuskulatur sowie die seitliche Bauch- und Rückenmuskulatur gegen die auf den Körper wirkende Schwingung. Der Stoffwechsel erhöht sich und die gesamte Muskulatur wird fest.

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